发烧是机体对感染或炎症的免疫应答，处理需结合体温、症状及个体情况。当体温超过37.3℃（腋温或额温）时可视为发烧，需优先通过非药物方式缓解不适，必要时在医生指导下使用退烧药，特殊人群需加强监测与就医评估。
一、明确发烧分级与处理起点
1. 正常体温范围：成人36~37.2℃，儿童36~37.5℃，腋温测量更准确（口腔/直肠温度需加0.5℃/1℃）。
2. 发烧分级：低热37.3~38℃、中热38.1~39℃、高热39.1~41℃、超高热＞41℃。
3. 处理起点：成人持续低热（37.3~38℃）且无明显不适可观察，儿童＜3个月发热需立即就医，≥3个月且体温＞38.5℃可干预。
二、非药物干预核心措施
1. 物理降温：温水擦浴（水温32~34℃，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、退热贴（通过水分蒸发局部散热，适合3月龄以上儿童）。避免酒精擦浴（可能导致皮肤吸收酒精引发不良反应，儿童禁用）。
2. 补水与营养：少量多次饮用温水或口服补液盐，避免脱水；清淡饮食补充维生素C（如新鲜蔬果），避免高糖高脂饮食加重代谢负担。
3. 环境调节：保持室内通风（温度24~26℃），避免过度保暖或温差过大，儿童衣物以“少穿一件”为原则，避免捂汗。
三、退烧药使用规范
1. 适用成分：对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上儿童及成人，每日最大剂量不超过4g）、布洛芬（适用于6月龄以上儿童及成人，每日最大剂量不超过1200mg）。
2. 用药原则：间隔4~6小时，24小时内不超过4次，避免重复使用含退热成分的复方制剂（如部分复方感冒药）。
3. 禁忌：低龄儿童（＜2月龄）禁用口服退烧药，蚕豆病患者慎用对乙酰氨基酚，严重肝肾功能不全者禁用。
四、特殊人群重点注意事项
1. 婴幼儿：3个月以下发热需立即就医排查败血症等严重感染；3~6月龄体温＞38.5℃且伴随频繁哭闹、拒奶、尿量减少需及时就诊。
2. 孕妇：孕早期（前12周）避免自行用药，体温＞39℃时在医生指导下使用对乙酰氨基酚；孕中晚期用药需确认药物安全性。
3. 老年人：有高血压、糖尿病等基础病者，发烧可能诱发心脑血管意外，需监测血压及血糖变化，持续3天以上发热应就医。
4. 慢性病患者：肿瘤、免疫缺陷患者发热需警惕感染或疾病进展，建议48小时内就医，避免自行使用抗生素。
五、需紧急就医的情形
1. 高热不退：体温＞40℃持续24小时，或＞39℃超过3天且药物干预无效。
2. 伴随严重症状：出现呼吸困难、剧烈头痛伴喷射性呕吐、抽搐、意识模糊、皮疹或出血点。
3. 特殊人群异常：婴幼儿精神萎靡、拒食；孕妇出现胎动减少或腹痛；慢性病患者发热后尿量显著减少。
