颈椎病引起耳鸣通常需要采取改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等措施缓解。
1、改善生活习惯
保持正确坐姿，避免长时间低头或保持固定姿势，每隔1小时活动颈部5分钟。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部悬空或过度弯曲。日常可进行颈椎保健操，如缓慢旋转颈部、侧向拉伸等动作，帮助缓解肌肉紧张。
2、物理治疗
颈椎牵引可扩大椎间隙减轻神经压迫，需在专业医师指导下进行。超短波治疗通过高频电磁场改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。红外线照射有助于消除无菌性炎症，每次治疗时间控制在20分钟内。
3、药物治疗
甲钴胺片可营养受损神经，改善耳鸣症状。盐酸氟桂利嗪胶囊能扩张椎基底动脉，增加内耳供血。塞来昔布胶囊可缓解颈椎炎症反应，减轻神经根水肿。银杏叶提取物片有助于改善微循环，需遵医嘱服药，确保安全有效。
4、中医调理
针灸选取风池、翳风、听宫等穴位，通过刺激经络改善气血运行。推拿手法能松解颈部肌肉粘连，调节小关节错位。中药常用葛根汤加减或活血化瘀类方剂，如丹参、川芎等成分。耳穴压豆可选择神门、内耳等反射区进行持续刺激。
5、手术治疗
对于严重颈椎间盘突出或骨赘压迫椎动脉的患者，可考虑颈椎前路减压融合术。微创手术如椎间孔镜技术能精准去除压迫因素。术后需佩戴颈托固定4至6周，逐步进行康复训练。
若耳鸣持续加重或伴随眩晕、听力下降等症状，应及时前往骨科或耳鼻喉科就诊，完善颈椎MRI和听力检查，避免延误病情。
