一、非药物干预措施
1. 物理降温方法
温水擦浴适用于体温38.5℃以下的患者，擦浴水温控制在32~34℃，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免擦拭胸腹部等敏感部位，每次擦浴时间10~15分钟，擦后及时擦干皮肤防止着凉。退热贴通过凝胶层水分蒸发带走体表热量，可辅助缓解局部不适，贴敷于额头或颈部大血管处，婴幼儿需每4小时更换一次，贴敷部位若出现皮疹需立即取下。冷敷可用于高热（39℃以上）患者，将冰袋裹毛巾敷于前额或颈部，每10~15分钟更换部位，避免直接接触皮肤造成冻伤。
2. 环境与生活护理
保持室内空气流通，温度维持在24~26℃，湿度50%~60%，避免冷风直吹患者。减少衣物覆盖，穿着宽松透气的棉质衣物，便于散热，避免过度包裹导致体温持续升高。保证充足休息，避免剧烈活动，可适当抬高头部，促进舒适感。
3. 补充水分与饮食
鼓励少量多次饮用温水或淡盐水，每日饮水量1500~2000ml（根据个体情况调整），避免脱水。饮食以清淡易消化的流质或半流质为主，如白粥、蔬菜汤、梨水等，避免辛辣、油腻食物加重胃肠负担。若持续高热伴随食欲减退，可采用少食多餐方式，保证基础能量摄入。
二、药物干预选择
1. 常用退烧药物种类
对乙酰氨基酚适用于2个月以上儿童及成人，具有解热镇痛作用，胃肠道刺激小。布洛芬适用于6个月以上儿童及成人，退烧持续时间较长，适用于高烧（39℃以上）或伴有明显肌肉酸痛者。
2. 用药年龄与禁忌
2个月以下婴儿禁用任何退烧药，需立即就医排查感染源；6个月以下婴儿慎用布洛芬，避免与其他退烧药叠加使用。有严重肝肾功能不全、活动性消化道溃疡、哮喘病史者禁用布洛芬。对乙酰氨基酚过量可能导致肝损伤，每日最大剂量不超过4g（成人），儿童按体重计算（每次10~15mg/kg）。
3. 用药原则
以患者舒适度为判断标准，体温＜38.5℃且无明显不适时优先物理降温；若体温≥38.5℃且伴随头痛、肌肉酸痛等症状，可在医生指导下按需服用退烧药，两次用药间隔≥4小时，避免短时间内重复用药。
三、特殊人群注意事项
1. 儿童安全护理
婴幼儿用药需严格按体重计算剂量，避免使用成人药物碾碎服用。持续发热超过24小时或出现高热惊厥（抽搐、意识丧失）时，立即送医。家长需监测尿量（每日＜6次排尿提示脱水风险）、精神状态（嗜睡、烦躁不安需警惕），避免盲目使用抗生素。
2. 老年人与基础疾病患者
合并高血压、糖尿病、冠心病者，退烧药可能影响血压调节或血糖控制，建议用药前咨询医生。肝肾功能减退者需避免使用经肝肾双通道排泄的药物，对乙酰氨基酚可适当调整剂量（每日≤2g）。
3. 孕妇与哺乳期女性
孕期发烧（38.5℃以上）建议优先物理降温，布洛芬妊娠晚期禁用，对乙酰氨基酚可短期使用（每日≤4g），哺乳期女性用药后需间隔2~3小时哺乳，避免药物蓄积。
四、退烧过程中的风险防范
密切观察体温变化，每1~2小时测量一次，绘制体温曲线，若出现体温骤升（≥39.5℃）或持续下降（＜35℃），需立即就医。风热感冒引发的高烧可能伴随细菌感染，若出现咽喉剧烈疼痛、咳黄脓痰、耳后淋巴结肿大等症状，提示可能合并细菌感染，需及时进行血常规检查并在医生指导下使用抗生素。避免用酒精擦浴，酒精经皮肤吸收可能引发不良反应，尤其适用于儿童和体质虚弱者。
