脱发患者可通过调整生活习惯、合理使用药物、考虑植发手术等方法进行治疗。

1.调整生活习惯
保持充足睡眠,避免熬夜,以维持内分泌稳定;减少精神压力,可通过瑜伽、冥想等方式放松身心;饮食宜清淡,多摄入富含优质蛋白、铁、锌、维生素B族的食物,如鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜等,为头发生长提供营养;避免频繁烫染头发,减少化学制剂对头皮的刺激。
2.合理使用药物
针对病因选用相应药物,如雄激素性脱发可口服非那雄胺片,并局部涂抹米诺地尔酊;真菌感染导致的脱发可口服伊曲康唑等药物抗真菌治疗,同时使用硫磺皂、酮康唑洗剂等清洁头皮。药物需在医生指导下使用,避免不良反应。
3.考虑植发手术
对于脱发严重、毛囊永久性坏死的患者,可考虑植发手术,将后枕部健康毛囊移植至脱发区,改善脱发状况,但治疗费用较高。



