病毒性发烧处理以非药物干预为核心，结合科学护理与特殊人群适配策略。以下是基于临床验证的关键方法：
一、物理降温与环境调节
维持环境温度22~26℃、湿度50%~60%，避免闷热或寒冷刺激。物理降温优先选择温水擦浴（水温32~34℃），重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管部位，每次10~15分钟，通过水分蒸发带走热量。退热贴通过局部清凉感缓解不适，但效果有限，仅适用于轻中度发热者。禁用酒精擦浴，避免经皮肤吸收导致儿童酒精中毒或成人肝肾功能损伤。
二、科学补水与电解质平衡
发烧时身体通过呼吸、出汗等途径加速水分流失，需少量多次饮用30~40℃温水，或口服补液盐（含钠、钾、葡萄糖）补充电解质。脱水会降低体温调节效率，表现为尿量减少（儿童＜6ml/kg·h）、口唇干燥，需立即增加补水频次。糖尿病患者需避免高糖饮料，可选择淡盐水或无糖电解质水。
三、退热药物使用原则
仅在发热导致明显不适（如头痛、肌肉酸痛）时使用药物，以对乙酰氨基酚或布洛芬为首选。2月龄以上儿童可按体重计算剂量使用对乙酰氨基酚（每次10~15mg/kg），6月龄以上可选用布洛芬（每次5~10mg/kg），避免同时服用复方感冒药。2岁以下儿童禁用含伪麻黄碱成分药物，肝肾功能不全者慎用对乙酰氨基酚。
四、特殊人群护理要点
儿童：穿宽松纯棉衣物，避免“捂汗”（可能导致体温骤升），监测体温时使用电子体温计（腋下≥38.5℃或耳温≥39℃），避免水银体温计破碎风险。孕妇：优先物理降温，妊娠早期避免药物干预，持续高热（≥39℃超过2天）需就医评估。老年人：避免剧烈降温（如冰水擦身），防止诱发心绞痛或血压波动，每日监测基础疾病指标（如糖尿病血糖、高血压血压）。
五、需紧急就医的指征
出现持续高热（≥39℃超过3天）、呼吸困难、意识模糊、皮疹或抽搐等症状，提示病毒感染进展或合并细菌感染。免疫功能低下者（如艾滋病、肿瘤放化疗患者），即使低热也需48小时内就诊。
