大人快速退烧可采取环境调节、物理降温、补液支持、药物退烧等方法。

1.环境调节
保持室温20-22℃,湿度50%-60%,穿着宽松透气衣物,避免捂汗,利于热量散发。
2.物理降温
用32-35℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富处,或使用退热贴贴敷额头,通过蒸发散热降低体温,避免酒精擦拭以防皮肤吸收或过敏。
3.补液支持
发热时水分蒸发增加,需及时补充水分或电解质溶液,预防脱水,同时促进药物代谢及毒素排出。
4.药物退烧
体温超过38.5℃且伴有明显不适时,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬等解热镇痛药,通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素合成,达到快速降温效果,用药后需多饮水促进代谢。



