感冒多由病毒感染引发，常同时出现鼻炎（鼻塞、流涕等上呼吸道症状）和发热，第二天皮肤瘙痒可能是病毒感染后的免疫反应（如组胺释放增加）、药物过敏（若发热时使用解热镇痛药）或过敏性鼻炎合并的皮肤过敏表现。需结合症状排查原因，优先通过非药物干预缓解不适，必要时就医处理。
一、明确症状关联的核心机制
病毒感染（如鼻病毒、腺病毒）引发上呼吸道炎症（鼻炎）和全身免疫反应（发热），免疫激活过程中组胺等炎症介质释放可导致皮肤瘙痒、荨麻疹；若发热期间使用过解热镇痛药（如阿司匹林、布洛芬），可能因药物过敏（表现为急性瘙痒性皮疹）诱发症状；过敏性鼻炎患者在感冒期间免疫力波动，也可能加重过敏反应，出现皮肤瘙痒。
二、优先非药物干预措施
退热：体温＜38.5℃时采用温水擦浴（避开颈部、腋窝等大血管处）、减少衣物覆盖；避免酒精擦浴或冰敷直接接触皮肤。
鼻炎护理：每日用生理盐水洗鼻2~3次，保持鼻腔湿润，减少分泌物刺激。
皮肤痒缓解：用冷毛巾（裹冰袋）冷敷瘙痒部位（每次10~15分钟），穿宽松棉质衣物，避免热水烫洗或肥皂刺激；饮食清淡，暂忌辛辣、海鲜等易致敏食物。
三、针对性处理症状的建议
发热对症用药：体温≥38.5℃时，成人可选对乙酰氨基酚或布洛芬；2~6岁儿童优先对乙酰氨基酚，6~12岁儿童按说明书剂量，2岁以下需医生评估后用药，禁用阿司匹林（可能诱发Reye综合征）。
鼻炎症状：鼻塞严重时可短期使用鼻用生理盐水冲洗，避免自行使用成人鼻用减充血剂（如麻黄碱滴鼻液）。
皮肤瘙痒：无渗出时可外用炉甘石洗剂；瘙痒剧烈时可口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），2岁以下儿童需遵医嘱，避免与其他药物叠加使用。
四、特殊人群护理要点
婴幼儿：剪短指甲防抓挠破溃，避免使用刺激性药膏（如含薄荷成分）；退热后皮肤干燥者可涂婴儿润肤乳。
孕妇：退热首选对乙酰氨基酚（每日剂量不超过4g），禁用阿司匹林；皮肤瘙痒时避免抓挠，必要时冷敷缓解。
老年人：有高血压、肾病者，退热需监测血压，避免过量使用对乙酰氨基酚（每日最大剂量不超过3g）。
过敏体质者：记录既往过敏药物，避免使用同类成分（如含阿司匹林的复方感冒药）。
五、需紧急就医的情况
持续高热（≥39℃）超过2天且无缓解；皮肤出现大面积红斑、水疱、渗出或紫癜；伴随呼吸困难、胸闷、头晕、意识模糊；精神萎靡（如婴幼儿拒食、嗜睡）。出现上述情况，立即前往医院，排查病毒疹、严重过敏反应或继发细菌感染。
