一般人群发烧时吃退烧药有参考体温标准，不同人群使用退烧药有特殊情况，非药物干预在发烧时很重要，成人38℃左右、儿童38.5℃以下可物理降温，还需适当多饮水，保持室内温度湿度适宜。
一、一般人群发烧时吃退烧药的参考体温
（一）成人
当成人腋下体温≥38.5℃，或因发热感到明显不适时，可考虑使用退烧药。若体温在38.5℃以下，但有明显不适，也可根据自身情况在医生指导下使用退烧药。
（二）儿童
1.6个月以上儿童，当腋下体温≥38.5℃，且儿童因发热出现明显的不适、烦躁等表现时，可考虑使用退烧药；若儿童体温在38.5℃以下，但精神状态不佳等也可在医生评估后使用退烧药。
2.6个月以下婴儿发热时，由于其体温调节中枢发育不完善等，病情变化快，一般不首先使用退烧药，应及时就医，由医生评估病情后进行相应处理。
二、不同人群使用退烧药的特殊情况及原因
（一）老年人
老年人身体机能下降，对体温变化的耐受和反应与年轻人不同。当老年人发热时，即使体温未达到传统认为的使用退烧药的标准，但如果出现精神萎靡等情况，也需要及时就医评估，因为老年人可能病情进展较快。例如一些有基础疾病的老年人，轻微发热可能就会诱发基础疾病加重。
（二）儿童
1.低龄儿童体温调节能力差，使用退烧药需要更加谨慎。如6个月以下婴儿发热，不能自行随意使用退烧药，因为婴儿的肝肾功能等还未发育完善，药物代谢能力弱，错误用药可能会导致严重不良反应。
2.儿童发热时，除了关注体温外，还要关注伴随症状，如是否有抽搐等情况。如果儿童在发热时出现抽搐，即使体温未达到传统使用退烧药的标准，也需要紧急处理，而不是首先考虑用退烧药。
三、非药物干预在发烧时的重要性及应用
（一）物理降温
1.对于体温不是特别高（如成人38℃左右，儿童38.5℃以下）的情况，可采用物理降温方法辅助退热。成人可以用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温；儿童也可以用类似方法，但要注意避免擦拭心前区等敏感部位。
2.让发热者适当多饮水，既可以补充因发热出汗丢失的水分，又有助于通过排尿等方式带走热量，促进体温下降。
（二）环境调节
保持室内温度适宜，一般维持在22-24℃左右，湿度在50%-60%左右，有利于发热者身体处于舒适状态，促进恢复。例如过热的环境会影响散热，不利于体温下降，而过冷的环境可能会导致发热者受凉，加重病情。
