糖尿病肾病患者在日常生活方面需注意饮食护理、运动护理、健康教育等。
1.饮食护理
控制总热量摄入,选择优质低蛋白食物,如鸡蛋、鱼肉、牛奶等。采用麦淀粉代替主食,严格限制脂肪摄入量,每日食盐摄入量应在3克以下。注重血钾水平,避免进食含钾高的食品,如香蕉、橙子等。
2.运动护理
早期糖尿病肾病患者可选择餐后1-1.5小时进行低强度非对抗性运动,如散步、慢跑、太极拳等。运动必须适量、规律、个性化,以有氧运动为主。临床糖尿病肾病及肾衰竭期患者不宜进行运动疗法。
3.健康教育
认识糖尿病肾病是糖尿病的严重并发症,理解饮食控制的重要性。学会计算总热量和食物成分换算法,避免使用损害肾脏药物,预防各种感染和劳累。严格控制血糖,掌握正确使用胰岛素注射法及血糖仪自测方法,监测空腹血糖和餐后2小时血糖。



