发烧是体温超过正常范围的升高状态，成人正常腋下体温一般为36~37℃，超过37.3℃可视为发烧，儿童体温略高，37.5℃以上需关注。
低热：体温37.3~38℃，常见于轻度感染或炎症早期，可能伴随轻微乏力，多数无需药物，多喝水、休息即可缓解，儿童需注意脱水风险，婴幼儿体温调节能力弱，建议每1~2小时测量一次。
中度发热：38.1~39℃，多为感染性疾病（如流感、肺炎）或免疫反应，可能伴随头痛、肌肉酸痛，可采用物理降温（温水擦浴），避免酒精擦身，儿童可使用退热贴辅助散热，同时观察精神状态。
高热：39.1~41℃，提示较严重感染或炎症，可能引发不适甚至惊厥，需及时就医排查病因，成人可遵医嘱使用退热药物，儿童（2月龄以上）按体重服用，避免自行用药，期间监测体温变化，保持室内通风。
超高热：超过41℃，罕见但需紧急处理，可能提示严重感染或中暑，应立即就医，避免持续高热对器官造成损伤，特殊人群（如孕妇、老年人、慢性病患者）需提前干预，降低风险。
特殊人群注意：婴幼儿（<3月龄）发热需立即就医，避免延误病情；孕妇发热需谨慎用药，优先物理降温并咨询医生；慢性病患者（如糖尿病、心脏病）发热易加重基础病，建议密切监测并及时就诊。
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