宝宝体温38℃时，可通过减少衣物、温水擦拭、调节环境温度、补充水分等物理方式辅助降温，同时密切观察精神状态，暂无需药物退热。
减少衣物与覆盖物：穿宽松透气的纯棉衣物，避免厚棉被或紧身衣，体温过高时可仅穿单衣，保持皮肤散热通畅；若宝宝畏寒，可用薄毯覆盖躯干，勿包裹头部或颈部。
温水擦拭或温水浴：用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10-15分钟；水温稍低时可温水浴（10-15分钟），浴后及时擦干身体，避免受凉。
调节室内环境：室温控制在24-26℃，湿度50%-60%，每日开窗通风2次（每次15-20分钟），避免对流风直吹宝宝，可用薄被覆盖腹部保暖。
补充足量水分：少量多次喂母乳、配方奶或温开水，6个月以上可加淡盐水，每日喂水量≥1000ml（按年龄调整），预防脱水。
特殊人群护理：新生儿（＜28天）、早产儿、有抽搐史者需谨慎：新生儿首选就医，早产儿避免酒精/冰敷，抽搐史宝宝高热时立即物理降温并就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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