下嘴唇里面长透明水泡，可能是黏液腺囊肿、口腔疱疹或咬伤等原因导致，多数情况下1~2周内可自行缓解，若持续不消退或反复出现，需就医明确诊断。
黏液腺囊肿
多因口腔黏膜下小唾液腺导管阻塞或破裂引起，表现为黄豆大小、半透明小泡，无痛，咬破后会暂时消失但易复发。青少年及口腔卫生不佳者更易发生，需避免反复刺激患处，小囊肿可自行吸收，大囊肿需专业处理。
口腔疱疹
由单纯疱疹病毒感染所致，初期为成簇小水泡，伴随疼痛、灼热感，1~2周可自愈。免疫力低下、感冒或熬夜后易发作，需保持口腔清洁，避免继发感染，可局部使用抗病毒凝胶缓解症状，儿童需注意与手足口病鉴别。
机械性损伤
如咬伤、刷牙时过度刺激或咀嚼过硬食物，导致黏膜局部水肿起水泡，通常1周内自愈。长期咬唇、咬颊习惯者需纠正，避免反复刺激。饮食宜温凉、软烂，减少辛辣刺激，儿童应避免边吃边玩。
其他原因
如天疱疮等自身免疫疾病也可能引发口腔水泡，伴随多部位黏膜病变，需及时就医。若水泡超过2周未愈、反复发作或伴随发热、吞咽困难，应尽快到正规医疗机构口腔科或皮肤科就诊，明确诊断后针对性治疗。
