矫正牙齿后通常需要戴保持器，具体时长因个体差异和牙齿情况而异，一般需持续数月至数年，部分复杂病例可能需终身佩戴。
- 牙齿移动类型与保持器时长：
- 简单牙齿排列问题，如轻度拥挤，通常需戴保持器6-12个月；
- 复杂病例，如严重咬合畸形或拔牙矫正，可能需要1-2年甚至更长时间；
- 特殊情况如深覆合、开合等，可能需终身保持以维持咬合稳定。
- 保持器类型与佩戴要求：
- 活动保持器（如Hawley保持器）：每天佩戴12-14小时，夜间佩戴为主，佩戴初期可能有异物感，需逐渐适应；
- 固定保持器（如舌侧丝保持器）：通常粘接在牙齿内侧，佩戴期间需注意口腔卫生，避免咬硬物；
- 隐形保持器（如透明压膜保持器）：美观性好，需严格按医嘱佩戴，每天至少22小时，每餐后需清洁。
- 不同年龄段的保持策略：
- 青少年患者：因颌骨仍在生长，可能需延长保持时间至2年以上，以适应生长变化；
- 成年患者：骨骼发育稳定，保持时间相对固定，通常为1-2年，但复杂病例需延长；
- 特殊人群：如患有牙周病、颞下颌关节紊乱的患者，需在医生指导下制定个性化保持方案。
- 保持器佩戴的注意事项：
- 佩戴期间避免频繁更换保持器，如丢失或损坏需及时联系医生；
- 保持器清洁：每天用清水冲洗，定期用专用清洁剂浸泡，避免使用热水或酒精；
- 饮食禁忌：佩戴活动保持器时避免进食黏性食物，防止保持器变形或脱落；
- 定期复查：每3-6个月复诊检查牙齿位置稳定性，必要时调整保持器。
- 不坚持佩戴的风险：
- 牙齿复发：约30%-50%患者不坚持佩戴会出现牙齿移位，尤其是前牙区；
- 咬合异常：长期不佩戴可能导致咬合关系紊乱，增加牙周病风险；
- 心理影响：复发后需重新矫正，延长治疗周期，影响生活质量。
保持器是牙齿矫正成功的关键保障，需严格遵循医嘱佩戴，定期复查，才能确保矫正效果持久稳定。
