扁桃体发炎发烧39℃不退通常可以采取温水擦洗、调节室温、合理穿衣、使用药物、加强休息等措施进行处理。
1、温水擦洗
用温水擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管集中的部位，通过水分蒸发带走体表热量。反复擦拭可平稳降低体温，缓解高烧带来的不适，安全无副作用。
2、调节室温
将室内温度控制在适宜范围，保持空气流通，避免闷热或寒冷刺激。适宜的室温有助于身体散热，减少呼吸道不适，防止体温持续居高不下。
3、合理穿衣
减少厚重衣物和被褥，选择宽松透气的棉质衣物，避免捂汗。捂盖过多会影响散热，导致体温进一步升高，适度散热才能让高烧状态逐步缓解。
4、使用药物
在专业指导下使用布洛芬或对乙酰氨基酚，快速降低体温。明确细菌感染后可使用抗生素，控制扁桃体炎症，从根源解决发烧不退的问题。
5、加强休息
保证充足的卧床休息，减少活动量，让身体集中能量对抗感染。休息充足可提升免疫力，促进炎症消退，避免因劳累导致病情加重。
扁桃体发炎高烧39℃不退需及时重视，持续不缓解应尽快到耳鼻喉科就诊。避免并发症出现，严格按医嘱治疗，不可自行盲目处理。
