宝宝发烧时打哆嗦（寒战）多因体温快速上升期骨骼肌不自主收缩产热所致，需及时采取降温、观察与就医措施，避免病情加重。
一、紧急处理：缓解寒战不适
立即减少衣物（避免捂汗），保持室内温度22-24℃，可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处物理降温；适当喂少量温水（防脱水），若宝宝精神尚可，可轻柔按摩四肢促进血液循环。
二、监测体温与症状观察
使用耳温枪或电子体温计测量体温，若腋温≥38.5℃（或额温/耳温显著升高），或伴随精神萎靡、呼吸急促、口唇发绀等，提示感染加重或并发症风险，需警惕。
三、药物使用：遵医嘱选退烧药
体温持续升高时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（2月龄以上适用）或布洛芬（6月龄以上适用），避免复方感冒药（成分复杂易过量）。特殊人群（如肝肾功能不全）需提前咨询医生。
四、特殊人群需优先就医
新生儿（＜28天）、早产儿及有癫痫、心脏病等基础疾病的宝宝，即使低热也可能诱发惊厥或加重病情，哆嗦时需立即联系儿科医生，避免自行处理延误治疗。
五、预防与后续护理
发烧期间少量多次喂水，饮食以粥、面条等易消化食物为主；保持室内通风，避免过度保暖；体温稳定后逐步恢复正常饮食，避免油腻或刺激性食物，减少再次发热风险。
提示：若哆嗦伴随双眼上翻、四肢强直、意识丧失等，可能为高热惊厥，需立即拨打急救电话并记录发作时长，送医时携带用药史与过敏史。
