儿童发烧多由感染引发，家长需科学判断体温、正确降温、补充水分并把握就医时机，避免盲目用药或延误病情。
一、正确评估发热程度
腋温≥37.5℃为发热，37.5-38.5℃为低热，38.5-39℃为中热，≥39℃为高热。持续发热超3天或热型不规则（如弛张热），需排查流感、肺炎等感染源，及时就医明确病因。
二、科学降温措施
优先物理降温：温水擦浴（擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、减少衣物、调节室温至24-26℃，避免酒精擦浴、冰敷（易致寒战或冻伤）。药物降温可选对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+），严格按说明书剂量服用，避免超量或重复用药（如避免同时使用复方感冒药）。
三、补水与饮食管理
少量多次喂水（温水或口服补液盐），预防脱水（表现：尿量减少、口唇干燥、精神萎靡），每日饮水量≥1000ml（按年龄调整）。饮食以清淡易消化为主，如粥、面条，可适量补充维生素C水果（如苹果、橙子），无需“禁食”，但避免油腻、辛辣食物。
四、紧急就医指征
出现高热惊厥、意识模糊、呼吸困难、皮肤发花、尿量＜1ml/kg/h（6-12小时无尿）、脱水、皮疹伴瘙痒或黏膜损伤（如口腔溃疡），或有基础疾病（心脏病、癫痫）者，需立即送医。持续发热超3天未缓解也应及时就诊。
五、特殊人群注意事项
＜3月龄婴儿发热需立即就医（禁用退热剂，优先物理降温）；
早产儿、低体重儿慎用退热剂，优先温水擦浴并监测体温；
免疫缺陷或长期服药儿童（如激素治疗）发热，需提前联系主治医生，避免自行用药。
