孩子发烧时，需科学评估体温与精神状态，优先通过物理降温（如温水擦浴、补充水分）快速退热，体温≥38.5℃或精神差时，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+），同时密切观察伴随症状，及时排查感染或其他病因，避免盲目退烧或延误治疗。
科学看待发烧本质
发烧是机体对抗感染的免疫反应，体温＜38.5℃且孩子精神、食欲正常时，无需过度干预，盲目退烧可能掩盖病情。重点观察精神状态、尿量、呼吸等，避免“捂汗退烧”，反而导致体温骤升或脱水。
物理降温核心方法
物理降温是快速退热关键：①温水擦浴（水温32-34℃，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10-15分钟）；②减少衣物（穿宽松透气衣裤，室温24-26℃为宜）；③补充水分（多饮温水、口服补液盐，预防脱水）；④退热贴辅助（贴额头/颈部，不依赖）。禁用酒精擦浴、冰敷，防皮肤损伤或体温反弹。
药物退烧安全原则
需严格按年龄选药：2月龄以上可用对乙酰氨基酚，6月龄以上可用布洛芬，两者均需间隔4-6小时/6-8小时，不可交替或超剂量使用。药物仅缓解症状，无法缩短病程，需同时处理原发病（如感染）。
特殊情况及时干预
若出现持续高热（＞3天）、抽搐（保持侧卧、清理口腔分泌物）、脱水（尿量减少、口唇干裂）、皮疹/呕吐/腹痛等，或有心脏病、免疫缺陷等基础疾病，需立即就医，由医生判断是否需抗感染治疗。
明确就医指征
出现以下情况应尽快就诊：①体温＞40℃或反复发热超72小时；②精神萎靡、嗜睡、烦躁不安；③呼吸急促（＞50次/分）、呼吸困难；④剧烈呕吐、抽搐或皮疹扩散；⑤伴随耳痛、关节痛等提示感染部位的症状。
