女性血压标准
女性血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。理想血压为收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg。
1. 正常成年女性血压
正常成年女性（18~64岁）血压标准与男性一致，即收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。血压随年龄增长略有波动，40岁后收缩压可能逐渐升高，但仍应控制在140mmHg以下。
2. 妊娠期女性血压
妊娠期女性血压会出现生理性下降，孕早期收缩压较孕前降低5~10mmHg，孕中期恢复正常，孕晚期可能略升。孕期血压≥140/90mmHg需警惕妊娠期高血压，建议定期监测。
3. 老年女性血压
65岁以上老年女性血压控制目标可适当放宽至收缩压＜150mmHg，若能耐受可进一步控制在140mmHg以下，舒张压不宜＜60mmHg，避免血压过低影响脏器灌注。
4. 特殊健康状况女性
高血压合并糖尿病或慢性肾病的女性，血压应严格控制在130/80mmHg以下；合并冠心病者建议控制在130/80mmHg以下，以降低心脑血管风险。
温馨提示
血压受情绪、运动、体位影响，测量前应休息5~10分钟，坐位测量上臂血压。若多次测量异常，建议及时就医，优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式干预，避免自行用药。
