艾灸百会是否可天天灸需综合多方面考量，正常人群一般不建议天天灸百会因可能致皮肤不适等且无证据支持需以此维持健康，儿童皮肤娇嫩、老年人身体机能衰退、有皮肤疾病者、有出血倾向或服抗凝血药物者均有不适合天天灸百会的情况。
一、正常人群情况
一般不建议正常人群天天灸百会。从中医理论角度，百会穴是人体督脉上的重要穴位，具有升阳举陷、开窍醒脑等作用。但频繁艾灸百会可能带来一些问题，比如艾灸时局部皮肤可能因持续刺激出现不适，像皮肤潮红过度、轻微烫伤风险等。从现代医学角度，目前并没有证据支持正常人群需要天天艾灸百会来维持健康，过度艾灸可能打破人体自身的平衡状态。
二、特殊人群情况
1.儿童：儿童皮肤娇嫩，自身调节能力相对较弱，天天艾灸百会更容易造成皮肤损伤，如烫伤等，而且儿童对艾灸刺激的耐受程度与成人不同，所以一般不建议儿童天天艾灸百会。
2.老年人：老年人的皮肤和身体机能相对衰退，天天艾灸百会时要格外谨慎，因为其皮肤感知觉可能不如年轻人敏锐，更易在不知不觉中出现过度艾灸导致皮肤问题，同时要根据老年人的身体耐受情况来综合判断是否适合天天艾灸百会，若身体有特殊病史等情况则更需谨慎评估。
3.有皮肤疾病者：本身皮肤有破损、炎症等问题的人群，天天艾灸百会会加重皮肤的刺激，不利于皮肤疾病的恢复，甚至可能引发感染等更严重的情况。
4.有出血倾向或正在服用抗凝血药物者：天天艾灸百会可能会对局部气血运行产生较强影响，对于有出血倾向或者正在服用抗凝血药物的人来说，增加了出血风险，所以这类人群不适合天天艾灸百会。
