山甘草的功效与作用包括清热解毒、祛风除湿、活血止痛等，副作用可能有胃肠刺激、过敏反应、肝肾负担等。
一.功效与作用
1.清热解毒
山甘草性凉，能清除体内热毒，缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽痰黄等症状，常与金银花、连翘配伍增强疗效。
2.祛风除湿
其黄酮类成分可抑制关节滑膜炎症，改善风湿性关节炎导致的关节肿胀、晨僵，临床常与羌活、独活配伍制成复方制剂。
3.活血止痛
山甘草能促进局部血液循环，外敷粉剂可缓解跌打损伤后的瘀血肿痛，内服胶囊需注意孕妇禁用。
二.副作用
1.胃肠刺激
过量服用或体质敏感者可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状，胃肠功能较弱者更易发生。
2.过敏反应
部分人群可能对山甘草中的成分过敏，引发皮疹、瘙痒或呼吸困难，过敏体质者使用前需进行皮肤测试。
3.肝肾负担
长期或大量使用可能加重肝脏和肾脏代谢负担，肝肾功能不全者应禁用。
