指甲盖凹陷通常需要采取调整饮食、局部护理、药物治疗、物理治疗、手术矫正等措施来改善。
1、调整饮食
增加富含铁、锌、维生素A及蛋白质的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、坚果等，可改善因营养不良导致的指甲凹陷。
2、局部护理
避免频繁美甲或使用刺激性化学品，保持指甲清洁干燥。修剪指甲时保留1-2毫米游离缘，勿过度打磨甲面。洗手后涂抹含尿素或乳木果油的护手霜，滋润指甲周围皮肤。
3、药物治疗
缺铁性贫血需遵医嘱服用补铁剂，如蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服溶液等。甲癣患者需使用抗真菌药物，如盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等。银屑病甲损可局部涂抹卡泊三醇软膏，严重者需口服阿维A胶囊。
4、物理治疗
激光治疗可刺激指甲周围血液循环，促进指甲细胞再生，加速受损指甲修复。顽固性真菌感染经药物治疗无效时，可采用铒激光或光动力疗法破坏真菌结构。
5、手术矫正
先天性甲母质畸形或严重外伤性甲床损伤者，可能需行甲母质移植术或甲床成形术。术后需包扎固定1个月，期间避免沾水和剧烈活动。
若指甲凹陷持续加重或伴随甲板增厚、变色、疼痛等症状，应及时到皮肤科就诊，进行真菌镜检、甲母质超声检查等，以明确病因并接受针对性治疗。
