常用壮阳中药材有鹿茸、淫羊藿、锁阳、肉苁蓉、菟丝子、巴戟天。
1、鹿茸
鹿茸性温味甘咸，归肾肝经，能壮肾阳、益精血、强筋骨，适合肾阳不足引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、性功能减退等，温补之力较强，可研粉冲服或泡酒使用，从小剂量开始逐步增加，避免过量导致上火头晕。
2、淫羊藿
淫羊藿辛甘温，可补肾阳、强筋骨、祛风湿，对肾阳虚弱、阳痿遗精、筋骨痿软有较好调理作用，能促进阳气升发，改善性功能，可水煎服或泡酒，适合体质虚寒、阳气不足的人群，阴虚火旺者不宜单独使用。
3、锁阳
锁阳甘温，能补肾阳、益精血、润肠通便，兼顾温补与润燥，适合肾阳不足兼肠燥便秘、腰膝酸软、精神不振的人群，药性温和，长期调理不易过于燥热，可煲汤、煎服或入丸散，帮助温和提升肾阳。
4、肉苁蓉
肉苁蓉甘咸温，补肾阳、益精血、润肠通便，被誉为沙漠人参，温补而不燥烈，适合肾阳虚弱、精血亏虚、阳痿早泄、便秘的人群，尤其适合中老年人，可煲汤、泡酒或煎服，长期使用能稳步改善阳虚体质。
5、菟丝子
菟丝子甘温，能补肾益精、养肝明目、固精缩尿，性质平和，阴阳双补而偏于壮阳，适合肾虚阳痿、遗精尿频、腰膝酸痛者，可长期用于日常调理，煎服、煮粥或研粉服用均可，适用范围较广。
6、巴戟天
巴戟天甘辛微温，补肾阳、强筋骨、祛风湿，针对肾阳不足、阳痿遗精、少腹冷痛、风湿痹痛效果明显，温补之力适中，能增强阳气、强健腰膝，常与其他补肾药配伍使用，提高调理效果。
壮阳药需辨证使用，阴虚火旺、湿热体质、高血压人群禁用或慎用，不可盲目大量服用，出现头晕、口干、上火等不适立即停药，在中医师指导下合理配伍使用。
