干马齿苋泡水喝的功效

心脑血管疾病在饮食上应该注意什么

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　心脑血管疾病患者饮食上，应该注意清淡饮食，避免高糖、高脂、高油饮食，可以适当多补充一点蛋白质。在此基础上，可以建议多吃些水果，比如苹果、蓝莓、杏等。　　心脑血管疾病患者饮食上，应该注意清淡饮食，避免高糖、高脂、高油饮食，可以适当多补充一点蛋白质。　　同时，也可以多吃点蔬菜、谷物以及深海鱼油等食物

耳石症能治好吗

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　耳石症可以治疗，首先是复位治疗，其次是用药进行治疗。因为耳内碳酸钙结晶仍然存在，所以该疾病有复发的可能。　　耳石症可以治疗，最主要治疗方式是耳石复位。因为耳石症是碳酸钙结晶进入半规管里造成了人体平衡感受器出现错误认知引起的，将耳石从半规管里引出后，耳石症发作症状就会消失。　　因为大脑对耳石症引起

虚胖是怎么回事

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　在平时进食过多高脂肪的食物，导致食物无法完全被消化排出体外，多余的脂肪就会堆积在身体中，长时间人就会出现虚胖的情况。虚胖也与遗传有关，如果直系亲属中由一方是比较肥胖的情况，子女肥胖的可能性也比较大。同时也与其他的因素有关，例如环境，心理等因素。　　现在因为生活质量提高，在饮食上吃了很多太补的食物

如何预防心脑血管疾病

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　心脑血管疾病的预防，最基础的是平时生活要控制饮食，同时要注意劳逸结合，避免身体过度劳累，每天适当进行运动锻炼，改掉不良的生活习惯，积极治疗基础疾病。　　心脑血管疾病的预防分许多方面，最基础的是平时生活调理饮食。建议清淡饮食，避免高脂、高盐以及高糖的饮食，可以适当吃点高蛋白质的食物。平时多吃蔬菜、

脾虚泄泻怎么治疗

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　很多人都有过生活节奏比较混乱的情况。经常会出现不按时吃饭甚至不吃饭。也有部分人因为慢性疾病带来的损伤，导致自己的胃肠功能受到一定的影响。这两种情况都会使脾虚泄泻出现的概率增加。所以我们要养成好的饮食习惯，并减少其他因素带来的影响。在出现排泄或者消化异常的时候，建议及时去除病因，改正错误，就能促进

牛蒡子的功效与作用有哪些

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　中药与西药不一样，中药在正确的治疗下，可以从患者根源治疗疾病。有很多中药我们可能在现实中都没怎么见过，如牛蒡子。这是出现在秋季的果实。再食用之后对我们身体起到一定的功效与作用。　　牛蒡子是属于牛蒡植物上面的物质。在秋天成熟之后会被人收集起来，制作成药材。牛蒡子的功效与作用主要有，由于牛蒡子是属于

金银花茶的功效与作用有哪些

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　西医虽然现在依然是很多人的第一选择，但是这几年中医也受到很多人的喜爱，像金银花就是中医里面，最常用到的一种药材，他的功效和作用是非常多的。　　大多数中国人都会喜欢泡花茶，金银花本身就有清理我们体内的热毒，可以吸收体内的毒性物质。所以用金银花泡泡茶喝，可以促进身体的代谢，将体内的炎症物质，或者是热

巴旦木的功效与作用有哪些

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　巴旦木在坚果内的营养价值算是比较丰富的，并且适当的吃一些巴旦木对于人体的身体健康也很有帮助。　　巴旦木的功效与作用有哪些呢?　　有很大一部分人应该都知道巴旦木，是一种非常好的保健食品。巴旦木中的营养成分很丰富，人们适当的食用一些巴旦木，能够有效的帮助体内平衡。巴旦木对于孩子的大脑发育也有着很棒的

颈椎病艾灸身体的哪些穴位

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　在生活中，颈椎不好的人逐渐增加，对此除了多运动，也可以采取艾灸的方法保养颈椎，虽然这不是什么严重的疾病，但是任由病情发展，则会引起很多严重的并发症。艾灸是中医的一种治疗方法，主要是使用艾条对穴位进行热灸，从而达到治疗疾病的效果。　　颈椎病艾灸身体的那些穴位?　　如果颈椎经常出现僵硬不适的感觉，可

苦丁茶的功效是什么

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　在生活中，大家都会喜欢用一些东西泡水来喝，尤其是一些想要控制体重的人，就经常会听别人说可以喝一点苦丁茶，就会对这个比较好奇，想要知道它具体都有哪些功能和效果。　　用热水泡了苦丁茶之后，能明显的闻到它那种独特的味道，很多人刚喝的时候，可能会觉得特别的苦，没办法接受，其实喝习惯了之后也就还好，当嘴巴

心脑血管疾病是怎么引起的

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　引起心脑血管疾病的原因比较多，包括高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化、血液黏稠度过高以及吸烟、饮酒、遗传等。　　引起心脑血管疾病的原因比较多，包括高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化、血液黏稠度过高以及吸烟、饮酒、遗传等。　　如果已经确诊是高血压，会引起血压升高、加快动脉硬化的发展，动脉硬化之后可能会

艾叶洗澡有什么好处

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　在生活中，大家对于艾叶应该都感到非常的熟悉。艾叶在人们日常中的用途特别广泛，艾叶有一种非常浓烈的香味，有部分人会用艾叶来做成糕点食用。也有很大一部分人会用艾叶来进行洗澡。　　艾叶洗澡有什么好处呢?　　艾叶本身有着很好的止痒效果，因此，人们在泡澡的时候加入一些艾叶能够有效的帮助消除被蚊虫叮咬后出现

红枣莲子百合银耳汤有什么功效

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　红枣莲子百合银耳汤是一种很好的滋补品，尤其是对于女性来说，可以多喝些，有美容养气的效果。在生活中，适当的喝些这种汤，对于睡眠不好的人群来说，可以改善睡眠，对于心脑血管还有一定的保护作用。　　银耳可以增强人的免疫力，减少疾病的产生，同时有美容的效果。里面含有丰富的纤维素等含量，可以帮助肠道蠕动，减

伤寒有哪些症状

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　大部分伤寒患者在早期的症状，基本集中在皮肤的改变，同时伴有明显的体温升高。很多人都有对外界刺激反应很差和能够直接感受到身体的某些组织部位体积出现增加。这些都是伤寒的症状，在察觉到自己身体情况的改变，要及时接受治疗，减少疾病引发其他情况的可能性。　　如果你的身体比较好而且经常注意锻炼，可能比普通患

白木耳的营养价值有哪些

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　白木耳也就是人们口中常说的银耳。由于是对于女性朋友们而言，经常会说到多喝一些银耳汤对身体有很大的好处。　　白木耳的营养价值有哪些呢?　　白木耳中含有较为丰富的维生素成分，这些成分的大量吸收，能够有效的防止人体内的钙物质发生流失的情况。这些丰富的维生素对于人体的生长发育有着很好的促进作用。并且白木

黑木耳的功效有哪些

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　我们生活中经常食用的黑木耳，是对身体有益的食物。它不仅可以进行食用，也可以进行药用。在人们食用后可以起到养胃的作用。　　黑木耳的功效有很多其中包括，黑木耳里面含有丰富的铁元素，比平常肉里面的含量还要高。黑木耳里面的铁元素可以帮助我们身体促进血液的生成，预防贫血的疾病发生。含有的蛋白质，可以帮助身

红豆薏米茶有什么功效和作用

程广清 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

　　红豆薏米茶对于身体来说有很大的好处，任何人群都适用。红豆和薏米这两种食材都有祛湿的作用，对于女性人群来说可以多吃些，预防子宫疾病的出现。红豆中有很多的纤维素含量，可以促进肠道的蠕动。薏米本身具有消肿，健脾等作用，对于一些癌症，关节炎的患者来说，有很好的的作用。　　红豆薏米茶在生活中很多，现在也有