病毒型感冒（病毒性上呼吸道感染）典型症状为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽，部分伴随低热（37.3~38℃），症状通常持续3~7天，多数患者无并发症可自愈。
一、普通感冒症状
以鼻部症状为主：清水样鼻涕，初期可能伴咽喉不适、轻微咳嗽，低热或无发热，全身症状轻，如轻度乏力，多见于鼻病毒、冠状病毒等引起的感染。
二、流行性感冒症状
全身症状重：突发高热（38℃以上）、头痛、肌肉酸痛、乏力，可能伴咽痛、干咳，流涕较轻，由流感病毒（甲/乙型）引发，传染性强，易出现并发症如肺炎。
三、特殊人群症状差异
婴幼儿可能仅表现为拒食、呕吐、精神萎靡；老年人或免疫力低下者易发展为重症，如持续高热、呼吸困难，需警惕基础疾病加重。
四、非药物干预建议
多休息、足量饮水（成人每日1500~2000ml），保持室内通风；鼻塞可用生理盐水洗鼻，咽痛含服温盐水或蜂蜜水（1岁以上适用），避免盲目使用抗生素。
五、就医提示
若出现持续高热超3天、呼吸困难、剧烈头痛伴呕吐、皮疹等，或基础疾病（如哮喘、糖尿病）患者症状加重，应及时就医排查并发症。
