发烧38℃时，若精神状态良好，可先观察1-2天，优先采用非药物干预（如补充水分、物理降温）。若持续或伴随其他症状，需及时就医。
一、非药物干预为主
- 补充水分：多喝温水（少量多次），促进代谢与散热。
- 物理降温：用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦身。
- 环境调节：保持室内通风（温度24-26℃），穿着宽松透气衣物。
二、特殊人群注意事项
- 婴幼儿：体温38℃以下不建议使用退烧药，避免捂汗，警惕脱水。
- 孕妇：持续发热超过24小时需就医，避免自行用药影响胎儿。
三、需就医的情况
- 发热超过3天无缓解或反复升高。
- 伴随剧烈头痛、呕吐、呼吸困难、皮疹等症状。
- 婴幼儿（3个月以下）体温≥38℃直接就医。
四、药物使用原则
- 体温38.5℃以上且不适明显时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书，避免重复用药）。
- 儿童避免使用阿司匹林，肝肾功能不全者慎用非甾体抗炎药。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
