心绞痛急救方法包括立即停止活动、休息、含服硝酸甘油类药物、保持情绪稳定、及时就医。
休息与体位调整：立即停止一切活动，坐下或平卧，避免情绪紧张，保持环境通风。老年患者需特别注意缓慢起身，防止体位性低血压加重不适。
药物使用：若家中备有硝酸甘油片，可舌下含服，通常1-3分钟起效。有β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂用药史者，需遵循医嘱规范使用。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需提前告知医生用药禁忌；儿童罕见心绞痛，但若出现类似症状需立即送医排查心脏结构异常。
紧急就医指征：疼痛持续超过15分钟未缓解、伴随冷汗、呼吸困难、晕厥等症状，应立即拨打急救电话，途中保持半卧位吸氧。
预防措施：日常避免过度劳累与情绪激动，控制血压、血糖、血脂，定期进行心脏检查。高血压患者需严格监测血压波动，避免血压骤降。
