孕妇血压高需分情况处理，轻度可通过生活方式调整，中重度需及时就医并遵医嘱用药。
一、轻度血压升高（140~159/90~99 mmHg）
优先非药物干预，每日监测血压，保证充足睡眠，减少盐分摄入（<5g/日），适当增加蛋白质与钾的摄入（如香蕉、菠菜），避免久坐，可进行温和运动（如散步）。
二、重度血压升高（≥160/110 mmHg）
需立即就医，可能需住院观察，医生会根据情况使用降压药物（如拉贝洛尔、硝苯地平），定期监测胎儿发育情况，避免劳累、情绪波动及高盐饮食。
三、慢性高血压合并妊娠
孕前血压已升高者，孕期需更密切监测，目标血压控制在130/80 mmHg以下，避免自行停药，注意预防子痫前期，定期产检，关注蛋白尿及水肿情况。
四、子痫前期风险人群
有高血压家族史、肥胖或糖尿病的孕妇需提前干预，孕期控制体重增长（<12.5kg），定期检查肝肾功能、凝血功能，出现头痛、视力模糊等症状立即就诊。
