正常血糖范围因检测时间和状态不同而异，空腹血糖3.9~6.1mmol/L、餐后2小时血糖＜7.8mmol/L为正常范围，糖尿病诊断标准为空腹≥7.0mmol/L或餐后≥11.1mmol/L。
空腹血糖：指至少8小时未进食后的血糖值，正常范围3.9~6.1mmol/L。空腹血糖受前一晚饮食、睡眠质量影响，糖尿病患者需定期监测，目标控制在4.4~7.0mmol/L。
餐后2小时血糖：从进食第一口饭开始计时，2小时后测量的血糖值，正常应＜7.8mmol/L。餐后血糖高可能提示胰岛素分泌不足，需结合糖化血红蛋白综合判断。
随机血糖：任意时间测量的血糖，正常应＜11.1mmol/L。随机血糖升高可能与应激、饮食有关，单次升高不确诊糖尿病，需多次检测。
特殊人群：孕妇空腹血糖应＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L，餐后2小时＜8.5mmol/L；老年糖尿病患者血糖控制目标可适当放宽，避免低血糖风险。
血糖异常应对：若血糖持续高于正常范围，建议及时就医，通过饮食控制、规律运动及必要药物治疗（如二甲双胍等）管理血糖，定期复查糖化血红蛋白（每3个月一次）。
