孕妇发烧至38℃时，建议先通过非药物干预（如温水擦浴、补充水分）缓解，若持续或伴随不适，需在医生指导下使用对乙酰氨基酚等安全药物。
一、非药物干预优先
温水擦浴（颈部、腋窝等大血管处）可物理降温，每次擦浴时间不超过15分钟，避免受凉；多喝温水或淡盐水，每小时补充100~200ml，促进代谢。
二、药物使用原则
仅在体温≥38.5℃或伴随头痛、肌肉酸痛时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（孕期分级B类药物，相对安全），避免布洛芬（妊娠晚期禁用）。用药前需确认无过敏史，严格按说明书剂量服用。
三、特殊人群注意
高龄孕妇（≥35岁）或有高血压、糖尿病等基础疾病者，需每2小时监测体温，若体温持续超过38.5℃且伴随胎动异常，应立即就医。
四、就医指征
出现持续高热（≥39℃）、剧烈咳嗽、胸痛、呼吸困难或阴道出血等症状时，需尽快前往正规医疗机构，排查感染源并接受专业治疗。
