脱发主要由遗传、激素失衡、营养缺乏、精神压力、疾病及药物等因素引发,其中雄激素性脱发占比超90%,与遗传和雄激素敏感相关。
遗传因素:雄激素性脱发具有明显家族遗传倾向,携带相关基因者在雄激素刺激下毛囊逐渐萎缩,男性多表现为发际线后移,女性呈头顶稀疏。
激素失衡:女性产后、更年期雌激素骤降,甲状腺功能异常(甲亢/甲减)或多囊卵巢综合征(PCOS)会影响毛囊周期,导致休止期脱发。
营养与生活方式:缺铁性贫血、蛋白质摄入不足或极端节食会使毛囊缺乏营养;长期熬夜、吸烟、高糖饮食等加速毛囊老化,诱发休止期脱发。
疾病与药物:斑秃(自身免疫性)、脂溢性皮炎、红斑狼疮等皮肤病可破坏毛囊;化疗药物、抗凝剂等会抑制毛囊细胞增殖,导致生长期脱发。
特殊人群提示:儿童脱发需排查微量元素缺乏或真菌感染;孕妇产后脱发多为生理性,通常6-12个月内自行恢复;老年人脱发与毛囊干细胞衰退相关,可通过温和洗护和营养补充改善。



