舒张压是心脏舒张期时动脉血管弹性回缩产生的压力，正常范围为60~80mmHg，反映外周血管阻力和循环血量状态。
不同人群舒张压异常特点
- 中青年人群：常因长期熬夜、高盐饮食导致舒张压升高，表现为血管弹性下降。
- 老年人群：以收缩压升高为主，但舒张压<60mmHg提示血管硬化，需警惕心脑血管风险。
- 妊娠期女性：孕中晚期舒张压可能生理性下降，若持续<60mmHg需排查贫血、感染等。
- 高血压患者：单纯舒张压升高多见于2级以下高血压，需优先控制体重和减少钠盐摄入。
特殊人群注意事项
- 儿童：学龄前儿童舒张压应维持在50~70mmHg，低于45mmHg可能提示营养不良或内分泌疾病。
- 糖尿病患者：舒张压持续>90mmHg时，需加强血糖控制，避免糖尿病肾病加重血管损伤。
- 运动员：长期高强度训练者可能出现生理性舒张压降低（50~60mmHg），无不适无需干预。
干预建议
- 非药物：限制钠盐摄入（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、保持睡眠7~8小时。
- 药物：若舒张压≥90mmHg且生活方式干预无效，可在医生指导下使用血管紧张素转换酶抑制剂类药物。
（注：以上内容基于《中国高血压防治指南2023年修订版》及国际高血压学会共识，具体诊疗需遵循专业医师建议。）
