关节痛治疗需先明确病因，以非药物干预为优先，必要时结合药物与康复手段。
一、非特异性关节痛（如劳损、受凉）
减少负重活动，局部冷敷或热敷缓解症状，适度拉伸增强关节周围肌肉力量，避免长时间保持同一姿势。
二、骨关节炎（退行性病变）
超重者需控制体重以减轻关节压力，补充氨基葡萄糖可能改善软骨代谢，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激。
三、类风湿关节炎（自身免疫性）
早期需规范使用抗风湿药（如甲氨蝶呤），非甾体抗炎药缓解急性症状，病情稳定后进行关节功能锻炼，避免关节畸形。
四、特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性慎用药物，优先物理治疗；老年人需警惕药物相互作用，建议从小剂量开始；儿童关节痛多与生长痛或外伤有关，应避免剧烈运动，及时就医排查感染或结构异常。
