体温过低是指人体核心体温低于35℃的病理状态,通常由环境寒冷、疾病、药物或代谢异常等因素引发,严重时可危及生命。
一、环境相关体温过低:长时间暴露于0~10℃低温环境,如冬季户外活动、落水或失温症初期,身体热量流失快于产热,尤其老年人、婴幼儿及体弱者更易发生。
二、疾病相关体温过低:甲状腺功能减退、严重感染、休克、低血糖等疾病影响体温调节中枢或代谢产热,慢性疾病患者(如糖尿病、心血管病)风险更高,需警惕伴随症状。
三、药物相关体温过低:过量服用退烧药(如阿司匹林、布洛芬)或镇静催眠药可能抑制体温调节,老年或肝肾功能不全者用药需谨慎,避免自行增减剂量。
四、特殊人群防护:婴幼儿代谢快但体表面积大,需及时更换湿衣物;老年人应减少低温环境暴露,随身携带保暖毯;糖尿病患者需监测血糖,避免低血糖诱发低体温。
应对建议:立即脱离寒冷环境,用毛毯包裹(避免直接接触皮肤),饮用温水(避免酒精),必要时送医。非药物干预优先,儿童禁用成人退烧药,优先物理保暖。



