茵陈茶主要含茵陈蒿素、香豆素等成分，现代研究表明其具有一定的保肝、利胆、抗炎作用，可辅助改善湿热黄疸、肝区不适等症状，但需在专业指导下合理使用。
1. 保肝作用：茵陈茶中的有效成分能促进肝细胞修复，调节胆红素代谢，对肝功能异常引起的肝区隐痛、乏力等有一定缓解作用，但不能替代正规肝病治疗。
2. 利胆退黄：其利胆成分可促进胆汁排泄，帮助消退黄疸，尤其适用于湿热型黄疸（如肝炎、胆囊炎引发的黄疸），但需注意个体差异，部分人可能出现轻微腹泻。
3. 抗炎抑菌：茵陈茶中的黄酮类物质有抗炎活性，对轻度炎症反应（如胆道感染）有辅助调理作用，但不能替代抗生素治疗。
4. 特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及脾胃虚寒者应避免长期饮用；慢性肝病患者需在医生指导下使用，不可自行替代药物治疗。
5. 饮用建议：取茵陈10~15g，沸水冲泡，每日1~2次，连续饮用不宜超过一周，症状缓解后及时停用。饮用期间若出现腹痛、皮疹等不适，应立即停止并就医。
