牙疼可通过非药物干预（如冷敷、盐水漱口）和药物止痛（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解，若疼痛持续或加重需就医。
- 冷敷止痛：将冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时，可减轻肿胀和疼痛。
- 盐水漱口：用温盐水（250ml水+半茶匙盐）漱口，每日3~4次，清洁口腔并减轻炎症。
- 药物止痛：可服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚，注意避免空腹服用，有胃病或肝肾疾病者需谨慎。
特殊人群提示：儿童（尤其是3岁以下）避免使用非甾体抗炎药，孕妇及哺乳期女性用药前咨询医生，糖尿病患者需注意口腔感染风险，及时控制血糖。
