抽烟后头晕、没力气、恶心想吐，通常是尼古丁中毒或一氧化碳（CO）中毒的急性反应，多发生在短时间内大量吸烟后，症状持续数分钟至数小时，需及时脱离吸烟环境并休息。
尼古丁急性中毒反应
尼古丁刺激交感神经，引发血压升高、心率加快，导致脑部短暂缺血缺氧，表现为头晕、乏力；同时刺激胃肠道平滑肌收缩，引起恶心呕吐。长期吸烟者对尼古丁耐受性增强，但短时间大量吸烟仍会触发该反应。
一氧化碳（CO）中毒
烟草燃烧产生的CO与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白（HbCO），降低血液携氧能力，造成全身组织缺氧，尤其脑缺氧最明显，出现头晕、恶心、乏力等症状。吸烟者若处于密闭空间，CO浓度更高，症状更显著。
低血糖反应
吸烟可能加速体内葡萄糖消耗，或因食欲下降导致血糖降低，引发头晕、乏力、恶心。长期吸烟影响代谢，尤其空腹吸烟时，低血糖风险增加。
应对措施
立即离开吸烟环境，到空气新鲜处休息，开窗通风；若症状持续1小时以上或加重，如剧烈呕吐、意识模糊，需就医。建议吸烟者戒烟，或减少吸烟量，避免空腹吸烟，定期监测血压、血糖，保持健康生活方式。
