13个月的宝宝感冒发烧咳嗽时，可以吃润肺止咳食物、易消化主食、维生素C丰富果蔬、清热生津食物等食物，必要时遵医嘱用药。
1.润肺止咳食物
雪梨、百合等具有润肺功效，可缓解呼吸道干燥和咳嗽。雪梨去皮去核后炖煮成汤，百合与银耳同煮成羹，适合干咳明显的宝宝。
2.易消化主食
小米粥、南瓜粥等富含碳水化合物，易消化吸收，能为宝宝提供基础能量。南瓜含β-胡萝卜素，有助于维持呼吸道黏膜健康。
3.维生素C丰富果蔬
橙子、苹果、胡萝卜等富含维生素C，可增强免疫力，促进恢复。苹果蒸熟后捣成泥状，胡萝卜蒸熟后压成泥，适合宝宝食用。
4.清热生津食物
冬瓜、绿豆等具有清热生津作用，可缓解发热症状。冬瓜可煮汤，绿豆可煮成绿豆汤，但需注意避免过凉。
此外，还可以遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物缓解发热、咳嗽，乙酰半胱氨酸颗粒等稀释痰液，阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等用于细菌感染。
