发烧无退烧药时，可优先采用物理降温（如温水擦浴、减少衣物）、补充水分（避免脱水）、保证休息等非药物干预。若体温持续升高（≥38.5℃）或伴随严重不适，应及时就医。
温水擦浴：适用于各年龄段，用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10~15分钟，避免酒精擦浴。婴幼儿皮肤娇嫩，可缩短擦拭时间，重点擦四肢和背部。
物理降温：用湿毛巾敷额头，或用冰袋裹毛巾置于颈部、腋下，每次敷10~15分钟，间隔1~2小时更换。高热惊厥史患儿需避免长时间冰敷，以防局部冻伤。
补充水分：少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，避免脱水。婴幼儿可增加母乳或配方奶喂养次数，每次喂哺量减少但频率提高，防止电解质失衡。
环境调节：保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免闷热。穿衣以宽松透气为主，高热时可穿单衣，避免捂汗。
及时就医：若出现持续高热超过3天、抽搐、呼吸困难、精神萎靡等症状，需立即前往医疗机构。儿童尤其注意观察精神状态，3个月以下婴儿发热应第一时间就医。
