发烧的定义是体温超过正常范围，腋下体温≥37.3℃ 或 口腔体温≥37.5℃ 或 直肠体温≥38.0℃ 时可判定为发烧。
一、基础体温与发烧的关系
不同测量方式的正常体温范围不同，腋下测量最常用，其正常范围为36.0~37.2℃，超过37.3℃即为发烧。
二、不同年龄段的发烧特点
- 婴幼儿：体温调节中枢尚未成熟，易受环境影响，发烧可能伴随哭闹、食欲下降，需密切观察精神状态。
- 成人：通常以37.3~38℃为低热，38.1~39℃为中度发热，39℃以上为高热，持续发烧需就医排查病因。
- 老年人：基础体温可能偏低，即使体温轻度升高（如37.5~38℃）也需警惕感染或其他潜在疾病。
三、发烧的常见原因
感染（病毒、细菌等）是最常见原因，如感冒、肺炎、尿路感染等；非感染因素包括自身免疫性疾病、肿瘤等，需结合症状综合判断。
四、发烧的应对原则
- 非药物干预：多喝水、物理降温（温水擦浴）、保证休息，适用于大多数情况。
- 药物使用：体温过高（如≥38.5℃）或伴随明显不适时，可在医生指导下使用退烧药，避免自行用药。
- 特殊人群：孕妇、哺乳期女性、慢性病患者发烧时，应及时就医，避免延误病情。
五、何时需就医
- 持续高烧（≥39℃）超过3天不退；
- 伴随剧烈头痛、呕吐、呼吸困难、意识模糊；
- 婴幼儿（尤其是3个月以下）发烧；
- 有基础疾病或免疫功能低下者出现发烧。
