发烧时,若体温<38.5℃且精神状态良好,优先采用物理降温(如温水擦浴、减少衣物)和补充水分;若体温≥38.5℃或伴随不适,可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热(需遵医嘱)。持续高烧不退、体温>40℃或出现抽搐、呼吸困难等症状,需及时就医。
儿童发烧:6月龄以下婴儿发烧应立即就医;6月龄~5岁儿童,体温≥38.5℃时可使用对乙酰氨基酚,避免自行使用布洛芬(需遵医嘱);幼儿急疹等病毒感染常伴随反复发烧,需观察皮疹出现情况。
成人发烧:38.5℃以下可通过休息、补水缓解;若伴随胸痛、严重头痛、呕吐等症状,需警惕感染或其他疾病,及时就诊。长期发烧(超过3天)应排查感染源,如肺炎、尿路感染等。
特殊人群:孕妇发烧需及时就医,避免高热影响胎儿;老年人或慢性病患者(如糖尿病、心脏病)发烧应尽快就诊,防止基础疾病恶化。
日常护理:保持室内通风,避免过度捂汗;饮食清淡易消化,补充维生素C;避免盲目使用抗生素,需明确感染类型后遵医嘱用药。