发烧至37.8℃属于低热范围，若伴有轻微不适，可通过非药物干预观察1~2天；若持续超过3天或症状加重，应及时就医。
一、确认发热频率与伴随症状 低热持续时间较短，无明显不适，可先居家观察。若伴随寒战、头痛、肌肉酸痛等症状，需警惕感染早期表现。
二、特殊人群处理 婴幼儿（<3个月）出现发热需立即就医，避免自行用药；孕妇需优先物理降温，必要时咨询产科医生；老年人或慢性病患者（如糖尿病、心血管疾病）建议密切监测体温，超过38℃及时就诊。
三、非药物干预措施 多饮温水补充水分，维持每日1500~2000ml摄入量；采用温水擦拭颈部、腋窝等部位进行物理降温，避免酒精擦身；保证6~8小时睡眠，饮食以清淡易消化食物为主。
四、药物使用原则 若体温超过38.5℃且不适明显，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬；儿童退热需严格按年龄调整剂量，避免重复用药；1岁以下婴儿禁用复方感冒药。
五、何时需就医 发热持续超过3天，或出现呼吸困难、剧烈咳嗽、意识模糊等症状时，应尽快前往医疗机构进行血常规、C反应蛋白等检查，明确病因后针对性治疗。
