宝宝发烧后身上长红点，多数为病毒感染（如幼儿急疹）或过敏反应，通常在发烧后1~3天出现，红点多为散在性斑丘疹，压之褪色，一般无明显瘙痒，持续3~5天可自行消退。需密切观察精神状态与伴随症状，避免搔抓，保持皮肤清洁。
幼儿急疹（最常见）：发烧3~5天热退后出疹，红点先从躯干蔓延至面部，1~2天内消退，无特殊治疗，仅需对症护理，如补充水分、体温过高时使用退热药物。
麻疹：发烧3~4天出疹，出疹时体温更高，伴随咳嗽、流涕、眼结膜充血，需隔离治疗，避免并发症，严重时需就医。
猩红热：高烧1~2天出疹，皮疹为弥漫性针尖状红疹，伴随咽痛、草莓舌，需抗生素治疗，用药需遵医嘱。
过敏反应：若红点伴随瘙痒、风团或近期接触新食物/药物，可能为过敏，需避免接触过敏原，严重时就医。
护理要点：保持皮肤清洁干燥，穿宽松透气衣物，避免热水烫洗；饮食清淡，避免辛辣刺激；体温超过38.5℃时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，2~6岁儿童可按年龄服用，避免重复用药；若红点持续超过5天、伴随高热不退、精神萎靡、呼吸困难等，需及时就医。
