宝宝夜里发烧常见于感染性疾病（如病毒或细菌感染）、环境因素（室温过高、包裹过厚）或疫苗接种后反应，持续时间通常不超过3天，需结合伴随症状判断原因。
感染因素：病毒感染（如普通感冒、流感）最常见，常伴随鼻塞、流涕；细菌感染（如中耳炎、尿路感染）可能有局部红肿或排尿异常，需就医检查血常规。
环境因素：室温过高（>26℃）或衣物过厚导致散热不良，减少覆盖物、调节室温至22~24℃可缓解，避免使用捂汗方式。
疫苗反应：接种后1~2天内可能低热，多为自限性，无需特殊处理，多喝水并观察精神状态。
特殊情况：持续高热（>39℃）超过3天、伴随抽搐、精神萎靡、呼吸困难需立即就医，婴幼儿（<3月龄）发热需谨慎，避免自行用药。
护理建议：体温<38.5℃时优先物理降温（温水擦浴、减少衣物），体温过高时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需按年龄和体重调整），避免使用阿司匹林。
