脂溢性脱发主要表现为头发逐渐变细、稀疏，通常始于头顶或发际线后移，病程进展缓慢，可能伴随头皮油脂分泌增多、瘙痒等症状，常见于20~40岁人群，男性多呈M型或O型脱发，女性多为头顶头发稀疏。
男性典型表现：发际线后移形成M型，头顶头发逐渐稀疏，呈“地中海”样改变，病程中可能伴随头皮油腻、头屑增多，部分患者头皮瘙痒明显，夜间或情绪紧张时症状可能加重。
女性典型表现：头顶头发逐渐变薄，发缝变宽，头发整体密度降低，发际线通常保持完整，部分患者可能出现头顶头发脱落严重，梳头或洗头时掉发量明显增多，晨起枕头上可见较多脱落头发。
青少年脂溢性脱发：较少见，多在青春期后发病，表现为头顶头发细软、稀疏，可能伴随头皮油脂分泌旺盛，若不及时干预，成年后脱发可能加重，需注意避免熬夜、减少高糖高脂饮食。
特殊人群注意事项：孕妇产后脱发多为休止期脱发，通常产后3~6个月出现，6个月内可自行恢复，无需过度治疗；老年脂溢性脱发进展缓慢，多伴随头发自然老化，建议通过温和清洁、减少烫染保护头皮环境。
日常护理建议：避免频繁烫染头发，减少对毛囊的刺激；选择温和无硅油洗发水，每周洗头2~3次，保持头皮清洁；保持规律作息，减少熬夜，饮食中增加富含蛋白质、维生素B族的食物，如瘦肉、鱼类、坚果等。
