宝宝发烧38.2度时，若精神状态良好，可优先采用物理降温结合观察，若持续超3天或伴随其他症状，需及时就医。
一、物理降温干预
温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，水温32~34℃为宜，每次擦拭时间10~15分钟；减少衣物覆盖，保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免捂汗。
二、补充水分与饮食
少量多次饮用温开水或口服补液盐，避免脱水；6个月以上可适当增加清淡流质食物，如米汤、稀释果汁，以补充能量和电解质。
三、体温监测与记录
每2~4小时测量一次体温，记录变化趋势；若体温升至38.5℃以上，或持续超过3天，或出现精神萎靡、抽搐、呼吸急促等症状，需立即前往医疗机构。
四、特殊人群注意事项
3个月以下婴儿体温38.2℃需立即就医，避免自行用药；早产儿、有先天性心脏病等基础疾病患儿，建议在医生指导下处理，避免因发热引发并发症。
