选择含特定成分如酮康唑、煤焦油、二硫化硒的洗发水可辅助改善脂溢性脱发，同时要关注洗发水温和无刺激、pH值适宜、清洁适度等特性，不同人群需按需选择合适洗发水。
煤焦油成分：煤焦油能抑制表皮细胞过度增殖，减少皮脂分泌，缓解脂溢性脱发症状。研究发现，含煤焦油的洗发水可改善头皮红斑、鳞屑等情况，对脂溢性脱发有一定疗效。适用于皮脂分泌过多导致的脂溢性脱发人群，孕妇及哺乳期女性应避免使用，敏感肌肤者慎用。
二硫化硒成分：二硫化硒有抗皮脂溢出、抗真菌和角质溶解作用，能有效减少头皮油脂分泌，抑制真菌生长，对脂溢性脱发有帮助。临床应用显示，使用含二硫化硒的洗发水可减轻头皮油腻、瘙痒等问题。适用于头皮油脂分泌旺盛的脂溢性脱发患者，儿童需在成人监护下使用，皮肤破损处不宜使用。
关注洗发水的其他特性
温和无刺激：脂溢性脱发患者头皮往往较为敏感，应选择温和无刺激的洗发水，避免使用含有强烈刺激性化学成分（如过硫酸铵等）的产品，以免加重头皮刺激，导致脱发加重。对于儿童脂溢性脱发患者，更要选用温和配方的洗发水，减少对儿童娇嫩头皮的伤害。
pH值适宜：健康头皮的pH值呈弱酸性，选择pH值在5.5左右接近头皮酸碱环境的洗发水，有助于维护头皮的正常生态环境，保护头皮屏障功能。不同年龄人群头皮pH值可能略有差异，一般成人头皮pH值在5.0-5.6，儿童头皮相对更偏酸性，选择合适pH值的洗发水对各年龄段脂溢性脱发患者都很重要。
清洁适度：洗发水清洁力要适中，既能有效清除头皮过多的油脂、灰尘等，又不会过度清洁破坏头皮的正常油脂平衡。过度清洁会使头皮为了补偿油脂分泌而分泌更多油脂，反而加重脂溢性脱发。例如油性发质脂溢性脱发患者需要清洁力稍强的洗发水，但也要注意不能过度清洁，而干性发质脂溢性脱发患者则选择清洁力适中偏温和的洗发水。
