孕妇发烧38.5℃时，需优先通过物理降温缓解不适，同时密切观察体温变化及伴随症状，必要时及时就医。
物理降温干预：采用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭时间10-15分钟，避免酒精擦浴；使用退热贴贴于额头，每4-6小时更换一次；多饮温开水，每日饮水量保持1500-2000ml，促进代谢。
体温监测与记录：每2-4小时测量一次体温，记录最高体温及持续时长；若体温持续超过39℃且超过24小时未下降，或伴随剧烈头痛、呕吐、胎动异常等症状，需立即前往医院就诊。
药物使用原则：体温未超过38.5℃时不建议用药；若体温持续升高，可在医生指导下服用对乙酰氨基酚（孕期分级B类），避免使用阿司匹林、布洛芬等药物，尤其是妊娠早期及有哮喘病史者。
特殊人群注意事项：既往有高热惊厥史的孕妇需提前告知医生；有妊娠并发症（如子痫前期）的孕妇，即使体温未达38.5℃，也需加强体温监测，出现异常及时联系产科医生。
生活护理建议：保持室内通风，室温控制在24-26℃，湿度维持在50%-60%；穿着宽松棉质衣物，避免过度捂汗；饮食以清淡易消化为主，如小米粥、蔬菜汤等，补充维生素C增强免疫力。
