嗓子疼发烧通常由病毒感染（如普通感冒、流感）或细菌感染（如链球菌性咽炎）引起，治疗以缓解症状、对症支持为主，多数情况下1周内可自愈。
一、病毒感染导致的嗓子疼发烧
此类情况占多数，无需抗生素。可通过多饮温水（每日1.5~2升）保持咽喉湿润，使用含薄荷或蜂蜜的润喉糖缓解疼痛（注意：1岁以下婴儿禁用蜂蜜）。发热时可选择对乙酰氨基酚或布洛芬退热，儿童需根据年龄严格控制剂量，避免脱水。
二、细菌感染引发的嗓子疼发烧
若伴随扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大，需就医排查链球菌感染。确诊后需使用青霉素类抗生素（如阿莫西林）治疗，疗程10天以上，避免复发或风湿热等并发症。治疗期间需隔离休息，避免传染他人。
三、特殊人群注意事项
孕妇：退热首选对乙酰氨基酚，避免布洛芬（妊娠晚期禁用）；
儿童：6个月以上可使用对乙酰氨基酚，不建议复方感冒药，需监测体温防止高热惊厥；
老年人：若持续发热超3天或出现呼吸困难，需及时就医排查肺炎等并发症。
四、预防与自我护理
保持室内湿度40%~60%，避免干燥刺激咽喉；
避免辛辣、过烫食物，饮食以温凉流质（如粥、汤）为主；
保证每日7~8小时睡眠，增强免疫力。
多数情况下，对症处理即可缓解症状。若出现高热不退（＞39℃持续2天）、剧烈咽痛影响吞咽、皮疹或呼吸困难，需立即就医。
