发烧全身疼多由感染（病毒/细菌）引发，也可能与自身免疫性疾病、过度劳累有关，通常伴随体温升高（37.3℃~40℃），疼痛以肌肉关节为主，持续数小时至数天不等。
一、病毒感染
病毒感染（如流感、新冠）是最常见原因，病毒入侵后引发免疫系统激活，释放致热因子和炎症介质，导致全身疼痛。此类疼痛通常较剧烈，伴随头痛、乏力、咳嗽等症状，病程约3~7天。
二、细菌感染
细菌感染（如肺炎、尿路感染）也可引起发热和全身痛，疼痛程度因感染部位而异，常伴随局部红肿热痛、脓痰或尿频尿急。需抗生素治疗，病程可能更长。
三、非感染性因素
自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）、中暑、剧烈运动后乳酸堆积等也可能引发全身疼痛。前者疼痛持续且反复发作，后者多在休息后缓解。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿体温调节能力差，需密切监测体温（≥38.5℃时可使用退烧药），避免脱水；老年人及慢性病患者（如糖尿病）感染后易出现并发症，建议及时就医。
缓解建议：发热期间保证充足饮水，体温＜38.5℃时优先物理降温（如温水擦浴），疼痛明显时可在医生指导下使用解热镇痛药。若症状持续超过3天或加重，应及时就诊排查病因。
