发烧是人体体温升高超出正常范围的表现，正常腋下体温一般为36～37℃，发烧通常指体温≥37.3℃。
一、低热
体温范围37.3～38℃，多由轻微感染（如普通感冒）、环境因素（如高温环境）或应激反应引起，多数情况下无需药物干预，通过休息、补充水分等非药物方式可缓解。
二、中度发热
体温范围38.1～39℃，常见于较严重感染（如肺炎、流感）或炎症反应，可能伴随头痛、乏力等症状，需关注病因，必要时就医明确感染类型，优先选择物理降温（如温水擦浴）。
三、高热
体温范围39.1～41℃，多提示严重感染或炎症（如细菌感染、自身免疫性疾病），可能引发脱水、意识改变等风险，需及时就医，避免自行用药，优先采用物理降温与退热药物（需遵医嘱）。
四、超高热
体温≥41℃，罕见但需紧急处理，常见于中暑、中枢神经系统疾病或严重感染，可能导致器官损伤，应立即就医，采取降温、补液等综合措施。
特殊人群提示
婴幼儿（＜3岁）体温调节能力弱，高热易引发惊厥，建议密切监测体温，超过38.5℃及时物理降温并就医；老年人及慢性病患者（如心脏病、糖尿病）需警惕体温波动，避免脱水，发热时优先就医明确病因。
